Training

22.10.2025

Für gezieltes Training

© Technogym

Neuer Technogym Checkup erfasst physische und kognitive Werte

Zahlreiche wissenschaftliche Studien belegen, dass regelmäßige Bewegung und ein gesunder Lebensstil entscheidende Faktoren für ein langes, gesundes Leben sind. Bewegung kann eine wirksame Medizin sein – doch wie bei jeder Medizin ist auch hier die richtige Dosierung von zentraler Bedeutung. Auf Basis künstlicher Intelligenz und präziser Körperanalysen ist Technogym nun in der Lage, das ideale Trainingsprogramm zu verschreiben.

Der KI-gesteuerte Technogym Checkup stimmt das Trainingsprogramm exakt auf die physischen und funktionellen Parameter der Nutzer ab. Mithilfe künstlicher Intelligenz entsteht so ein Präzisionsprogramm, das individuell auf Bedürfnisse, Ziele und Voraussetzungen zugeschnitten ist.

Nach der Anmeldung über die Technogym App analysiert der Technogym Checkup über verschiedene Texts präzise und zuverlässig Körperzusammensetzung, Kraft, Balance, Mobilität und kognitive Fähigkeiten. Die gewonnenen Daten werden im Technogym Ecosystem erfasst, vom Technogym KI Coach (dem digitalen Trainer von Technogym) verarbeitet und in ein personalisiertes Trainingsprotokoll überführt. Das Programm nutzt zudem Echtzeitdaten, die jederzeit abrufbar sind.

So entsteht ein hochpräzises Trainingserlebnis, das maßgeblich zu einem gesunden Lebensstil beiträgt. Dank Technogym Ecosystem ist das persönliche Trainingsprogramm jederzeit und überall verfügbar – ob im Fitnessstudio, zu Hause, im Hotel, bei der Arbeit oder in der Arztpraxis.

Wellness-Alter

Außerdem berechnet der Technogym Checkup das sogenannte Wellness-Alter, das den physischen und funktionellen Zustand der Nutzer widerspiegelt. So können sich Anwender mithilfe gezielter Präzisionstrainings Schritt für Schritt verbessern, ihr Wellness-Alter senken und ihre Gesundheit nachhaltig fördern. Durch den Einsatz künstlicher Intelligenz passt sich das Trainingsprogramm fortlaufend an die individuellen Fortschritte an, sodass Nutzer ihren Zielen kontinuierlich näherkommen und schneller bessere Ergebnisse erzielen.

Für den Fitness- und Gesundheitssektor eröffnet der Technogym Checkup damit neue Chancen: Er bietet Mitgliedern innovative, personalisierte Services und gewährleistet ein reibungsloses Trainingserlebnis von Beginn an – vom ersten Zugang über die Programmkonfiguration bis hin zum Training an den Technogym-Geräten. Aus unternehmerischer Sicht bietet der Technogym Checkup ideale Möglichkeiten, neue Kunden zu gewinnen, die bestehende Kundschaft zu binden und zusätzliche Umsatzpotenziale zu erschließen.